サイエンス
月曜の憂鬱は「気のせい」ではなかった。科学が解明した長期ストレスと心臓病リスクとの不気味な関係
「また月曜日が来てしまった…」多くの人が週末の終わりに抱く、あの独特の重苦しい感情。それは単なる気分の問題なのだろうか。香港大学の最新研究が、この「ブルーマンデー」現象に鋭い科学のメスを入れ、それが私たちの体に刻み込む、 […]
別名: HPA軸, Hypothalamic-Pituitary-Adrenal axis
脳の視床下部、下垂体、および副腎の3つの器官が相互に作用し合う、身体の主要なストレス応答システム。ストレスを感知すると、この経路を通じて最終的に副腎からコルチゾールが分泌される。このシステムの適切な機能は生存に不可欠だが、慢性的な心理的ストレスによって機能不全(過剰な活性化など)に陥ると、全身の生理機能に悪影響を及ぼし、長期的な健康被害をもたらすことが知られている。