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抹茶は近年、人気が急上昇しており、世界的な品不足と価格上昇が報告されている。 もしこのブームに乗り遅れているのであれば、抹茶は緑茶の粉末版である。カフェのメニューでは、ホットやアイスの抹茶ラテ、さらには抹茶風味のケーキやペイストリーを目に...

スタンディングデスクの世界市場は急成長しており、2032年までに126億米ドル（1兆9,000億円）に達すると予測されている。これらの机は、一日中座り続けることに関連する健康リスクに対する簡単な解決策として称賛されてきた。しかし、最近の研究によると、...

Appleが糖尿病予防に向けた新たな取り組みを進めている。Bloombergの報道によると、同社は糖尿病予備軍向けの血糖値管理アプリケーションの社内テストを実施。同紙によれば、このアプリは食事と血糖値の関連性を追跡し、ユーザーの生活習慣改善をサポート...

任天堂ファンの多くが次世代ゲーム機「Switch 2」の発表を待ち望む中、同社は2024年10月10日、全く異なる新ハードウェアを発表した。その名も「ニンテンドーサウンドクロック：Alarmo（以下、Alarmo）」。一見すると単なる目覚まし時計に見えるこの新デバ...

良質な睡眠とはどのようなものだと想像するだろうか？ 多くの人が、睡眠クリニックに治療を求めてやって来る際に、健康的な睡眠についての考えを共有する。 多くの人は、枕に頭をつけたら深くて回復力のある睡眠に落ち、約8時間後にリフレッシュした感覚で...

Ouraは2024年10月3日、最新のスマートリング「Oura Ring 4」を発表した。349ドルからの価格設定で、10月15日から出荷を開始する。新モデルは、革新的な「スマートセンシング」技術を搭載し、精度と快適性を大幅に向上させている。 スマートセンシングがも...

自然とのつながりを研究する者として、私たちは自然の中で時間を過ごすことの数え切れないほどの利点を認識している。また、他の多くの相互作用と同様に、自然に身を浸す体験が今ではバーチャルで利用可能になっていることも承知している。実際、バーチャ...

米国食品医薬品局（FDA）は2024年9月13日、Appleの睡眠時無呼吸症候群検出機能を認可した。この画期的な機能は、最新のwatchOS 11をインストールしたApple Watch Series 9、Series 10、およびUltra 2に搭載され、ソフトウェアアップデートを通じて150か国...

Appleが2024年に発売予定のApple Watch Series 10に、多くの新機能を搭載する可能性が高まっている。複数の信頼できる情報源によると、次世代のApple Watchは睡眠時無呼吸症候群を検出する機能を備える見込みだとのことだ。 Apple Watch Series 10、睡眠時...

2010年、当時Wired誌の編集者だったGary Wolfは、カンヌでのTEDトークで「定量化された自己」と題した講演を行った。これは彼が「新しい流行」と呼ぶ、テクノロジー愛好家の間での現象についてのものだった。これらの初期採用者たちは、生理学的データから...