サイエンス
自然のオゼンピック：何をどのように食べるかが薬なしでGLP-1レベルを上昇させる
オゼンピックやウゴービなどのセマグルチド薬が減量に人気があるにもかかわらず、調査によると、ほとんどの人はまだ薬を使わずに体重を減らすことを好んでいる。薬を使わない減量アプローチを好む人々にとって、研究によれば特定の栄養素 […]
Term
GLP-1
別名: グルカゴン様ペプチド-1, Glucagon-like peptide-1
Overview
最終更新: 2026年7月9日GLP-1は、食事の摂取に反応して小腸のL細胞から分泌されるインクレチンホルモンの一種である。膵臓からのインスリン分泌を促進し、血糖値を下げる働きを持つほか、胃の動きを抑制して消化を遅らせ、脳に満腹感を伝えることで食欲を調節する役割を担っている。
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